"Im Leben gibt es keine Lösungen.
Es gibt nur Kräfte, die in Bewegung sind:
Man muss sie erzeugen - und die Lösungen werden folgen."
(Antoine de Saint-Exupéry)

Belastende Lebensereignisse können sich in einem schleichenden Prozess entwickeln oder sie treffen uns aus heiterem Himmel. Oftmals wissen wir in solchen Phasen nicht, warum wir immer so reagieren, wie wir reagieren und emotional belastet sind. Wir fühlen uns hilflos, überfordert und nicht mehr selbstbestimmt.
Nicht immer gelingt es uns, solche Herausforderungen alleine oder mit Hilfe von Familie und Freunden zu bewältigen.
Wichtig ist jedoch, dass man der Herausforderung begegnet und beginnt, den Prozess umzukehren.
"Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang ändern ... und gleichzeitig kannst du jederzeit neu anfangen und das Ende verändern!"
Gemeinsam nutzen wir die bemerkenswerte Fähigkeit unseres Gehirn, sich anzupassen und zu verändern - bekannt als Neuroplastizität. Auf diese Weise gelingt es uns Denkmuster und Verhaltensweisen zu verändern, unsere neuroyalen Bahnen zu formen und damit eine positive Veränderung herbeizuführen. 
Für diese Veränderung des Bisherigen und den "Neuanfang" biete ich Ihnen und dir meine professionelle Begleitung und Unterstützung an. Wir öffnen gemeinsam den Blickwinkel für die Selbstreflexion, gewinnen Einblicke in die Hintergründe und Zusammenhänge deiner / Ihrer belastenden Situation und stoßen damit den Prozess der Verarbeitung an.